このところ睡眠不良に悩まされている。なかなか寝付けない。寝ついても深夜に目覚めたり、３時前後には眠りを断念して起きだすこともある。そして眠りが浅くて昼間にテレビを観ているとウトウトする。
　以前お試し購入した睡眠サポートサプリ”グリナ”を本格的に使用することにした。お試し使用の相性が良く、比較的効果が確認できたことが本格使用を促した。
　１か月３０本分で送料、税込４,５４８円だった。ネット注文して３日後に届けられた。サプリなので健康障害はないと思うが習慣化しないように留意しながら服用を心掛けよう。