二日前から体調が思わしくない。地域の会議で６時半頃に帰宅したらいよいよ風邪症状が明らかになった。咳が止まらない。鼻水が治まらない。声もガラガラ声になった。熱を計るとマックス３８．４Cもある。３連休初日の土曜夜の発症なので三日後の火曜日までかかりつけ医は空いていない。
　一昨日の晩から本格的に安静態勢に入った。こんな時に頼りになるのが家内である。寝室の安静態勢の環境を整え、寝室は別にした。過去のかかりつけ医で処方された風邪薬を出してくれた。身体が思うに任せないので着替えも手伝ってもらった。
　食欲はイマイチである。薬の効果か熱も３７．４Ｃまで治まった。丸二日間ウオーキングも断念した。いつになったら回復できるのだろう。