早朝ウォーキングを終えて帰宅すると、私のPCデスクにはいつもグラスと小皿が待ち受けている。家内が用意した健康飲料と手づくり健康食だ。飲料は市販のトマトジュースのような果汁が、小皿には刻んだリンゴ・バナナやブルーベリー、杏子にヨーグルトをかけて盛られている。
　いずれも好みではないが、拒否するほどの度胸もない。家内の自分と亭主の健康維持のための心づくしである。実際にこの毎日続く健康食が私の健康維持に貢献していることは否定できない。
　今朝も用意された健康食を一気に平らげた。