今月の”ふれあい喫茶”で「笑いヨガ」のイベントがあった。先月の”つどい場あん”で今回の笑いヨガの講師の方とお会いした。その際に笑いヨガの講習の機会を打診された。地区社協のふれあい喫茶を念頭に「心がけておく」と応じていた。その後、ふれあい喫茶の責任者に紹介しとんとん拍子で今回の開催となった。
　２時から始まった「笑いヨガ」は講師の明るさとオーバーアクションという武器の前にあっという間に会場の２０数名の参加者の気持を鷲掴みにした。「作り笑いから始めましょう」「ひたすら笑いましょう」「笑う・歌う・踊る・遊ぶは喜びの４要素です」「笑いヨガは４つとも揃っています」等々の矢継ぎ早の口上とアクションが参加者を巻き込んで一気に笑いの渦を作り出す。
　４５分ばかりのイベントが参加者に笑いと体操と掛け声を促しながら終了した。講師のキャラクターにしてやられたようだ。