娘夫婦が喜寿のお祝をしてくれるという。何がいいかと訊ねられ、「プレミアムビール」と答えたが、それでは記念にならないと即座に却下された。その上で提案されたのが、最近話題になっているらしいフットフィットライトという”足裏筋トレマシン”だった。歩くために必要な筋肉が鍛えられる健康機器である。座ったまま足を乗せるだけで、足裏・前すね・ふくらはぎの筋肉を電気刺激で収縮させてエクササイズできるとのこと。
　歩くことにかけては人後に落ちない。２０１０年３月以来、歩数計をつけて１日１万歩以上を歩くことを日課としている。累計で約４５００日を１日平均１．１６万歩を歩いたデータが残っている。来年２月には地球一周を踏破する計算になる。そんなウォーキング・オタクには歩けなくなることの不安は大きい。
　そんな心境の父親に”歩く筋トレマシン”の提案はフィットした。そして先日、そのマシンが届けられ、以来、夫婦で毎日２３分の足を乗せるだけの筋トレに励んでいる。電気刺激の強度設定があり、徐々にレベルを上げて今はレベル７でキープしている。まだ１週間ほどだが、効果のほどは定かでない。しばらくせっせと励むことにしよう。